Avainsana: kaali

Panko-kuorrutettu lohi ja broccoliinit

Pankokuorrutettu lohi ja broccoliinit

Panko-kuorrutettu lohi ja broccoliinit tupsahtivat arkiruokalistallemme hieman yllättäen. Ohje rakentui päässäni ajellessani ruokakaupasta kotiin. Tämä herkullinen ateria valmistui lähes kokonaan uunissa, alle puolessa tunnissa. Olin jo jonkin aikaa miettinyt, miten saisin uunissa kypsennettyyn kalaan jotain uutta nostetta ja lähikaupasta löytämäni hittivihannes-broccliinit saivat minut ajattelemaan pankoa ja pähkinöitä.

Pankojauho on japanilaista, hyvin karkeaa leipämurua, jota käytetään korppujauhojen tapaan. Pankokuorrutteesta tulee ilmava ja ihanasti rouskuva. Pankoa löytyy aasialaisten ruokakauppojen lisäksi myös ihan perus-prismasta, kun sitä vain osaa etsiä aasialaisten ruokien hyllystä, eikä jauhohyllystä luota, kuten allekirjoittanut.

Panko-kuorrutettu lohi ja broccoliinit

ovenbsked-broccolini

Kalan kuorrutteeseen sekoitin pankon lisäksi pistaasimurua, mutta myös muut pähkinät käyvät hyvin. Kostutin kuorrutus murun parilla ruokalusikallisella öljyä. Näin kuorrutus saa kauniin värin ja rouske lisääntyy. Lohen pinnan sivelin hunajalla, jotta kuorrutusmuru tarttuisi siihen paremmin. Hunaja toi kalalle, mainion liimaominaisuutensa lisäksi, juuri sopivasti makeaa särmää. Niin hyvää särmää, että aion jatkossakin sipaista uunikalan mausteiden alle lusikallisen hunajaa.

Broccoliinit maustoin suolalla, pippurilla ja tilkkasella öliiviöljyä. Paahdoin broccoliinejä 200-asteisessa uunissa n.10 minuuttia, kunnes kukinnot alkoivat tummua hieman. Lisäksi pyöräytin varhaiskaalia nopeasti pannulla sitruunaöljyssä. Ja voi että, uuden sadon varhaiskaali maistui niin hyvälle pitkän talven jälkeen! Nyt piti ostaa ulkomaista, mutta aloin jo kieli pitkällä haaveilla kotimaisista uusista kaalinpäistä.

Ohjeissani ilmoitettuihin paistoaikoihin kannattaa suhtautua pienellä varauksella, sillä yksi suuri ongelmani keittiössä on, että kokkailun tohinassa en kyttää kelloa tai laske minuutteja. Seuraan uunista tulevaa tuoksua ja tarkkailen kypsymistä silmämääräisesti, mutta kelloa en tosiaan muista katsoa. Usein reseptiä kirjoittaessani päättelen paistoajan sen perusteella, mitä olen ehtinyt tekemään sillä välin, kun jokin on kypsynyt. Kaikkein mieluiten kuvailen, miltä ruoan kuuluisi näyttää, tuntua ja tuoksua, kun se on valmista. Uuniet tehot ja lämpötilat vaihtelvat joskus suurestikin, joten myös tarkkoja paistoaikoja seuratessa, kannattaa omiin aisteihin luottaa herkälä tuntumalla.

hunajalla-sivelty-lohi

panko-lohi

Panko-kuorrutettu lohi ja broccoliinit | neljälle

Lohi

  • n. 1 kg lohta
  • 1 dl pankojauhoja
  • 1 rkl hunajaa
  • suolaa ja pippuria
  • 1/2 limen mehu
  • 1 dl kevyesti murskattuja pähkinöistä (käytin pistaaseja)
  • 2 rkl öljyä
  1. Lämmitä uuni 225-asteiseksi. Leikkaa lohi annospaloiksi. (Minä poistin tässä vaiheessa myös nahkan.) Ripottele lohen päälle suolaa ja sivele paloille ohut kerros hunajaa sekä tiristä lohen päälle vielä puolikkaan limen mehu.
  2. Sekoita kulhossa pankojauhot, pähkinät, pippuri ja öljy. Levitä seos lohen päälle.
  3. Paista lohta 10-15 minuuttia, kunnes kuorrutuksen pinta on ehtinyt hieman ruskistua ja kala kypsynyt mieleiseesi kypsyyteen.

Broccoliinit ja varhaiskaali

  • 1 pss broccoliineja
  • 2 kourallista varhaiskaalia / ruokailija
  • (sitruunalla maustettua) oliiviöljyä
  • ripaus suolaa ja pippuria
  • Creme fraichea (jos kaipaat kastiketta)
  1. Huuhtaise broccoliinit ja tarvittaessa leikkaa niiden kovat kannat pois. Minun yksilöissäni ne vaikuttivat hivenen puumaisilta. Mausta öljyllä, suolalla ja pippurilla ja laita broccoliinit uuniin yhtäaikaa kalojen kanssa.
  2. Leikkaa varhaiskaali rouheiksi suikaleiksi ja wokkaa ne nopeasti kuumalla pannulla sitruunaöljyn kanssa. Kaalille riittää hyvin nopea kypsennys, vain sen aikaa, että kaikki lehdet ehtivät kunnolla lämmetä. Mausta suolalla ja pippurilla, tarjoile heti.

panko-salmon-broccolini

Tätä rapeaa ja kevyesti happaman imelää lohta voisi tarjoilla vaikka vappubrunssilla pienempinä annospaloina tai supalan kokoisina suikaleina.

Tuliko nälkä? Jaa ohje myös kavereille:

Tummanpuhuva stout-pata ja lehtikaalimuusi + kilpailu!

Beef-and-guinness-stew (11)

Kaupallinen yhteistyö: KitchenTime.fi

Arkiruokainspikseni on ollut hukassa. Todella hukassa. Viikko toisensa perään olen turvautunut tuttuihin ja turvallisiin ruokiin; makaronilaatikkoon, kinkkukiusaukseen ja pinaattilettuihin ja mennyt siitä mistä tie on nopein ja aita matalin.

Stout-lihapata-guinness-stew (7)

Kuin valona marraskuiseen pimeyteen KitchenTime.fi ehdotti Noppasopalle yhteistyötä syksyisen reseptikilpailun merkeissä. Tehtävänä on kokkailla resepti teemalla ”loskasään lämmike” käyttäen apuna jotain KitchenTimen verkkokaupasta löytyvää tarviketta. Ja oh boy, ei tarvinnut kauan selata KitchenTimen valikoimaa, kun tiesin tarkalleen, mikä sytyttäisi intohimoni ruoanlaittoon uuteen liekkiin. Loskasään lämmike -teema kun on suorastaan synonyymi Crock-Pot haudutuspadalle.

Kysessää on siis Kitchentimen järjestämä reseptikilpailu ja kaikkien äänestäjien kesken arvotaan laadukas belgialainen vohvelirauta. Äänestysaikaa on tämän postauksen julkaisusta yksi viikko, eli ensi viikon maanantaihin saakka. Voittajille ilmoitetaan hekilökohtaisesti. Omaa suosikkireseptiäsi (kröhm) voit käydä äänestämässä täällä. Klik, klik ja onnea kilpailuun!

love_crockpot

Crock-Potin idea piilee matalassa kypsennyslämpötilassa ja pitkässä haudutusajassa. Sillä voi kypsentää kaikkea mahdollista riisipuurosta bouillabaisseen ja korvapuusteista nyhtöpossuun. Tavoite on, että ruoanlaittoon käytetty aktiivinen valmistusaika on lyhyt ja passiivinen aika pitkä. Ja kuulkaa, tällainen hyötysuhde ilahduttaa ihan erityisesti kahden pienen ja vallattoman lapsen päivätöissä käyvää äitiä, kun ruoanlaitolle varattu aika on arjen pyörityksessä aika kortilla.

Stout-lihapata Crock-Pot (8)

Crock-Potin lämpöön laitoin muhimaan Irlantilaisen talviruokaherkun, tummaan stouttiin upotetun naudanlihapadan. Tämä lihapata on pubiruokien klassikko ja monessa paikassa Irlannissa se tarjotaan colcannonin, eli lehtikaaliperunamuusin kera. Jos tämä pata ei paranna syysloskan aiheuttamaa hytinää, saa allekirjoittaneelle laittaa suoraan palautetta tulemaan. Ihan puolueettomasti voin sanoa, että tämä oli pehmeintä lihaa, mitä olen keittiössäni laittanut. Palat pysyivät täydellisesti kasasa padassa ollessaan, mutta sulivat kielen päälle. Pakko myöntää, olen ehkä hieman ihastunut uuteen punaiseen pataani.

Stout-lihapata -guinness-stew(2)

Tämä ohje herättää lämmittäviä muistoja ajalta, jolloin seurustelumme alkuaikoina asuimme mieheni kanssa Dublinissa, jonka tunnelmallisissa pubeissa tuli tätäkin pataa syötyä useampaan otteeseen.

Stout-lihapata | 4:lle

  • 50 g vehnäjauhoja
  • ~1 kg naudan kulmapaistia
  • öljyä paistamiseen
  • 1 iso sipuli
  • 2 keskikoista porkkanaa
  • 1 tlk (440 ml) kuivaa stouttia (esim. Guinness tai Myrphys)
  • 3 rkl melassisiirappia* (tai muuta mahdollisimman tummaa sokeria)
  • suolaa ja pippuria
  • 2 rkl vehnäjauhoa + tilkka vettä
  1. Mausta vehnäjauhot suolalla ja pippurilla. Leikka liha 1,5×1,5 cm kuutioiksi ja pyörittele lihat jauhoissa. Ruskista lihakuutiot öljyssä.
  2. Laita ruskitetut lihat, pilkottu sipuli, porkkanat, siirappi ja olut Crock-Pot pataan. Kypsennä high-asetuksella 5-6 tuntia. (Voit käyttää myös tavallista pataa ja uunia, kypsennä lihaa tällöin 120°C 4-5 tuntia.)
  3. Kun liha on sussasulavan pehmeää, sekoita pari ruokalusikallista vehnäjauhoja ja vettä suurusteeksi ja valuta se ohuena nauhana lihapadan joukkoon koko ajan sekoittaen. Anna padan muhia lämpimässä vielä n. 15 minuuttia, jotta jauho ehtii kypsyä.

*tunnetaan briteissä nimella black treacle, suomesta olen löytänyt sitä luontaistuotekaupoista. Tätä samaa siirappia käytetään myös yhteen maailman parhaista joululeivonnaisista, jonka ohje on tulossa joulukuun aikan blogiin.

Colcannon eli lehtikaali-perunamuussi

  • 1 kg jauhoisia perunoita (esim. rosamunda)
  • 50 g voita
  • suolaa
  • 2 dl täysmaitoa
  • ~1 l lehtikaalia silputtuna
  • 1 pieni sipuli
  1. Kuori ja pilko perunat. Laita perunat kattilaan ja lisää vettä sen verran, että perunat juuri ja juuri peittyvät. Keitä, kunnes perunat ovat pehmeitä. Valuta mahdollinen ylimääräinen vesi pois.
  2. Laita kypsät perunat yleiskoneen kulhoon, lisää voi, suola ja maito. Vatkaa muusi pallovispilällä kuohkeaksi.
  3. Fresaa suikaleiksi leikattu lehtikaali ja pieneksi pilkottu sipuli voinokareen kanssa pannulla. Sekoita kaali-sipuliseos perunasoseeseen.

Stout-lihapata-guinness-stew(4)

Tuliko nälkä? Jaa ohje myös kavereille:

Koukuttavat Korealaiset salaattikääryleet

Korealainen salaattikääryle

Kävin aiemmin tällä viikolla koulutuksessa, jossa tarjottiin niin hyvää ruokaa, että sitä oli tehtävä itse uudestaan melkein saman tien.

Päivällispöydässä hymistiin, maiskuteltiin ja santsattiin niin kauan kunnes kaikki kipot olivat tyhjiä. Sanottakoon, että nälkä olisi talttunut huomattavasti vähemmällä, mutta tällä kertaa syömistä ei vaan voinut lopettaa.

Korealainen streetfood (5) – kopio
Lisäkkeet vasemmalta oikealle: soijakastike, sriracha, bulgogi, kimchi ja tuore korianteri.

Idean ruokaan sain tilaisuudesta, jossa kävin aiemmin tällä viikkolla. Siellä tarjottiin Korealaiseen street food-tyyliin erilaisia lihoja, riisiä, retikkaa ja maustekastikkeita, jotka kääräistiin salaatinlehden sisään herkuteltiin sormin. Kuullostaa yksinkertaiselta, mutta oli aivan tajunnanräjäyttävän hyvää. Niin hyvää, että maltoin odottaa kaksi päivää ennen kuin kokkasin oman versioni salaattikääryleistä.

Viattoman näköiseen salaatinlehteen kääritty makujen harmonia löi minut ällikällä. Tahmeaa, lempeäntulista kastiketta, raikkaanrapeaa retikkaa, rouskuvaa ja polttavaa kimchiä ja kaikki maut yhteensulattava annos riisiä.  A multiple tastegasm, I’d say!

Tämä ruoka on ihanteellinen pienemmän porukan illanistujaisruoka, kun kaipaat jotain uutta tortillojen, tacojen tai racletten tilalle. Jos käytössä on raclette- tai pöytägrilli, kukin ruokailija voi grillata lihat itse ruokailun lomassa.

Korealainen streetfood (7) – kopio

Kastikkeiden suhteen jouduin kotioloissa vähän soveltamaan, sillä lähicittari eikä kaupungin ainut aasialainen kauppa osanneet vastata kysyntääni (tai sitten en kiireessäni vain löytänyt etsimääni). Mutta niillä mentiin mitä löysin ja kuten jo ehkä mainitsin, hyvää oli.

Kastikkeeksi etsin kaupasta alunperin cochujangia, käymismenetelmällä valmistettua mausteista (ja tahmeaa) chilitahnaa. Hätäpäissäni valitsin korvikkeeksi korealaista bulgogi -barbequekastiketta ja valkosipulisrirachaa. Erinomainen yhdistelmä sekin, mutta jatkan siltä cochujnag-etsintöjä, sillä luulen, että salaattikäärylehimo ei pysy kauaa poissa.

Proteiinina käytin aiemmin viikolla kypsentämiani ylikypsiä kanankoipia (ohje alla) ja nopeasti pannulla grillattuja jättikatkaravun pyrstöjä. Lihaksi sopii myös moni muu vaihtoehto, kuten ohueksi siivutettu naudanpaisti, kananrintafileet tai vaikka possunsuikaleet. Liha itsessään saa olla aika naturellia, maku tulee kimchista ja kastikkeista.

Korealainen streetfood (14)
Retikkaa, jättirapuja, korianteria ja srirachaa. Yksinkertaista ja niin koukuttavaa.

Tämän ohjeen myötä saan myös aasinsillan kirjoittaa ylös omaksumani erinomainen tapa keittää keittää riisiä. Tekniikka on hieman yksinkertaistettu versio Umami -japanilainen ruokakultturi kirjasta. Tällä hyvin yksinkertaisella ja helpolla tavalla riisistä tulee juri sellaista sopivan irtonaista ja tahmeaa, mitä tarjoilaan aasialaisissa ravintoloissa. Vinkit riisin keittoon löytyvän alempaa reseptiikasta.

raddish

Retikan siivutin ohuiksi pitkiksi suikaleiksi kuorimavälineen avulla. Raastinraudalla tehdyt ohuet lastut toimivat varmasti myös hyvin.


Korealaiset salaattikääryleet | 4 :lle

1 iso pussi cosmopolitania tai muuta iso- ja tukevalehtistä salaattia

n. 800 g lihaa (kanaa, naudanpaistia, possun kassleria tms.)

jättikatkaravun pyrstöjä

reilu pala (n. 15 cm) retikkaa

4 dl jasmiiniriisiä

Cochujang -tahnaa (tai muuta tulista tahnaa, esim srirschaa)

Korealaista bbq -kastiketta (Galbi on miedompaa ja Bulgogi on tulisempaa)

tuoretta korianteria ja limen mehua mausteeksi


Tahmea riisi | 4 :lle

Varaan riisiä yleensä n 1 dl /ruokailija. Keittovettä käytetään n. 1 dl enemmän kuin riisiä.

  • 4 dl jasmiiniriisiä
  • 5 dl vettä
  1. Liota riisiä runsaassa kylmässä vedessä 5-10 minuuttia. Huuhtele.
  2. Laita riisi kattilaan ja lisää 5 dl kylmää vettä. Odota, että vesi alkaa kiehua. Laita kattilaan kansi ja anna riisin kiehua 5 minuuttia. Älä avaa kantta!
  3. Sammuta hellasta virta ja jätä riisi hautumaan vielä n. 10 minuutiksi. Kattilaan kerääntynyt höyry kypsentää riisin loppuun. Riisi on valmista tarjottavaksi.

Korealainen streetfood (16)

Ylikypsät kanankoivet | 100 °C n. 8h

  1. Laita kanankoivet kannelliseen, uuninkestävään kattilaan, tai valurautapataa. Annan kanojen kypsyä 100 °C uunissa n. 8 tuntia. Kätevintä kanat on kypsentää yön aikana.
  2. Erotteje lihat luista. Jos et käytä lihaa heti, anna sen jäähtyä ja säilö se omassa liemessään jääkaappiin.
  3. Ennen tarjoilua revin kyps’n ja pehmeän lihan sopivan rouheaksi silpuksi ja paahdoin sitä hieman pannulla. Lopuksi lisäsin vielä pienen pussillisen valmista korealaista Galbi bbq-kastiketta.

Paistetut jättikatkaravut

Paistetut jättikatkaravut

  1. Sulata (pakaste)ravut jääkaapissa tai miedolla lämmöllä pannulla. Valuta neste pois, lisää kuivalle ja kuumalle pannulle tilkka (sitruuna)öljyä ja paista katkarapuja muutama minuutti.
  2. Purista rapujen päälle puolikkaan limen mehu ja mausta pippurilla ja ripauksella suolaa.

Korealainen streetfood (10)

Nautinnollisen tulisia herkkuhetkiä!

Tuliko nälkä? Jaa ohje myös kavereille:

Kaksi helppoa piirakkaa: Feta & lehtikaali ja Kinkku & Mozzarella

lehtikaali-fetapiirakka

Juhlien järjestäminen on ihanaa. Rakastan suunnitella leivonnaisia ja osa juhlienjärjestämisen  iloa on niitä edeltävä leipominen ja keittiössä häärääminen. Mutta yhteen pulmaan huomaan alituisesti ajautuvani : mitä hyvää suolaista tarjottavaa pöytään tällä kertaa kattaisi? Moni vieras syökin mieluummin suolaista kuin makeaa, ja usein juuri suolaiset tarjottavat tkevät määrällisesti paremmin kauppansa.

Minulla usein käy niin, että makeat herkut vievät leijonanosan leipomisajasta, luovuudesta ja säilytystilsta, joten suolaisten tarjottavien tulisi olla sekä nopeita, helppoja ja mieluusti huoneenlämmössä säilyviä.

Lasteni syntymäpäiväjuhliin kehittelin  kaksi piirakkaa, jotka päästävät leipurin helpolla, mutta ovat kuitenkin tuoreita, raikkaita ja varmasti maistuvia.  Toisessa piirassa on täytteenä tomaattia, fetaa ja lehtikaalia, toinen piirakka puolestaan edustaa perinteisempää kouluntaa täytteenään kinkkua, paprikaa ja mozzarellaa. Runsaiden täytteiden lisäksi näiden piirakoiden salaisuus piilee pohjan päälle levitettävässä tuorejuustotahnassa, joka tekee lehtitaikinaleivonnaisesta juuri sopivan mehukkaan ja täyteläisen.

lehtikaali-fetapiirakka

Lehtikaali-fetapiirakka | 1 pellillinen

  • 1 iso levy lehtivoitaikinaa
  • 1 prk ranskankermaa
  • 200 g tuorejuustoa
  • muutama rouhaisu pippuria
  • 1 litra lehtikaalia revittynä
  • 200 g fetajuustoa
  • 4 isoa kypsää tomaattia
  1. Ota lehtitaikina sulamaan n. 1h ennen valmistusta. Kauli sulanut taikina leivinpaperin päällä uunipellin kokoiseksi. Töki taikinaan haarukalla reikiä ja esipaista pohjaa 10 minuuttia 225-asteessa.
  2. Revi lehtikaali suupalan kokoiseksi. Murenna fetajuusto. Poista tomaattien kannat ja pilko tomaatit kuutioiksi. Anna tomaatinpalojen valua hetki siivilässä, jotta ylimääräinen valuu pois.
  3. Sekoita ranskankerma ja tuorejuustoa tasaiseksi tahnaksi, mausta pippurilla. Levitä tuorejuusto esipaistetun pohjan päälle.  Lisää päälle lehtikaali, feta ja pilkotut, valutetut tomaatit.
  4. Paista v piirakkaa vielä 10 – 15 minuuttia, kunnes fetajuusto on hieman sulanut ja lehtikaali kypsynyt.

helppo kinkkupiirakka

Kinkku-juustopiirakka | 1 pellillinen

  • 1 iso levy lehtivoitaikinaa
  • 1 prk ranskankermaa
  • 200 g tuorejuustoa
  • 200 g kinkkusuikaleita
  • 1 iso paprika
  • 150 g mozzarellaraastetta
  1. Ota lehtitaikina sulamaan n. 1h ennen valmistusta. Kauli sulanut taikina leivinpaperin päällä uunipellin kokoiseksi. Töki taikinaan haarukalla reikiä ja esipaista pohjaa 10 minuuttia 225-asteessa.
  2. Sekoita ranskankerma ja tuorejuustoa tasaiseksi tahnaksi, mausta pippurilla. Levitä tuorejuusto esipaistetun pohjan päälle.  Lisää päälle kinkkusuikaleet, paprika ja mozzarella.
  3. Paista uunissa vielä n. 10 – 15 minuuttia, kunnes juusto alkaa muuttua kullanruskeaksi.

Tarjoile piirakat tuoreltaan vaikkapa raikkaan vihreän salaatin kera.

 

Tuliko nälkä? Jaa ohje myös kavereille:

Rapeita kanastrippejä ja ananassalsaa

Crispy Chicken Fajitas (1)

Crispy Chicken Fajitas (2)

Crispy Chicken Fajitas (4)

Kolme ensimmäistä kuvaa kertovat kaiken oleellisen seuraavasta rapeasta ja kirpeänraikkaasta reseptistä. Rouskuvia kanapaloja, paahdettuja tortillalettuja ja raikasta ananassalsaa. Heitetään mukaan vielä vähän varhaiskaalia ja jogurttikastiketta ja ilta on pelastettu.

Crispy Chicken Fajitas (10)

Kanat on on paistettu rapeiksi uunissa ilman ylimääräistä rasvaa ja rapea kuorrute on tehty itse vain muutamasta raaka-aineesta. Helppoa, nopeaa, herkullista ja samalla myös melko terveellistä. Arkiruokakokki kiittää!

Crispy Chicken Fajitas (9)

Ihastuin alkuvuodesta Santa Marian Crispy Chicken Bites mausteseokseen. Sillä sai kananfileestä ihania rapeita makupaloja dippailuun tai tortillan täytteeksi. Tuotteessa häiritsi vain ikävästi hiivauute (kauniimpi sana e621:lle eli natriumglutamaatille) ja tarpeetomman pitkä raaka-aineluettelo. Kaapissani oli vielä Panko-jauhoja lohikorroken jäljiltä, joten nyt kokeilin tehdä kanojen rapean kuorrutuksen itse ja, krhöm, voinen todeta, että tuli muuten aika paljon parempaa. Raaka-ainelistakin taisi samalla puolittua.

Kanan kaveriksi sekoitin rouheaa salsaa tuoreesta ananaksesta ja tomaatista. Jätin palat reilun kokoisiksi, sillä niitä naposteli sormiruokana myös kaksi pientä ruokailijaa. Näytti maistuvan! Mausteeksi lisäsin korianteria, mustapippuria, suolaa ja sokeria sekä lorauksen öljyä sitomaan maut yhteen.

Tykkään paahtaa tortillaletut ennen syömistä. Pienet mustat pilkut tuovat peruslättyyn vähän lisää fiilistä. Käytän metallista pannunalushäkkyrää ja kuumaa hellaa. Muutama kymmenen sekuntia per puoli riittää paahtamaan letun ihan uuteen ulottuvuuteen.

Crispy Chicken Fajitas (18)
Oli suoraansanottuna vähän vaikeuksia saada kuvattua tätä ruokaa, kun räpsimisen välillä teki mieli napsia suuhun muutama kuuma kanapala.

Vinkki!

Jos mahdollista, valmista salsa jo hieman etukäteen, se on parhaimmillaan maustuttuaan jääkaapissa muutaman tunnin. Kanat puolestaan ovat rapeimmillaan uunituoreena.

Crispy Chicken Fajitas (17)
Kananfileet ennen paistoa.

Rapeat kanafileet | 225°C | 20 min

  • 500 g kanan fileetä
  • 1/2 dl rypsiöljyä
  • 2 dl panko-korppujauhoja
  • 1/4 dl seesaminsiemeniä
  • 3 tl cajun-mausteseosta
  • 1/2 tk suolaa
  1. Leikkaa kananfileet suupalan kokoisiksi suikaleiksi. Sekoita kanapalat ja öljy kulhossa.
  2. Sekoita panko-jauho, seesaminsiemenet ja mausteet. Kaada kuiva-aineseos öljyttyjen kanapalojen päälle.
  3. Sekoita, kunnes jauhoseos on levittynyt tasaisesti kanojen pinnalle. Levitä kanat pellille ja paista 225°C n. 20 minuuttia.

Ananassalsa | 4:lle

  • 2 dl ananaskuutioita
  • 1 dl tomaattikuutioita
  • 1/2 dl korianterisilppua
  • 1/2 tl suolaa
  • 1 tl sokeria
  • 2 rkl öljyä
  • mustapippuria myllystä
  1. Pilko ananas n. 1x1cm kokoisiksi kuutioiksi. Halkaise tomaatit, poista kannat ja koverra sisus irti lusikalla. Pilko tomaatin ”kuoret” kuutioiksi. Voit hienontaa mukaan myös hedelmälihan tomaatin keskustasta, mutta älä käytä vetistä osaa.
  2. Sekoita mausteet ja kuutiot kulhossa. Anna maustua jääkaapissa muutama tunti ennen tarjoilua.
Crispy Chicken Fajitas (13)
Koverretut tomaatit.

Crispy Chicken Fajitas (12)

Hyvää ruokahalua!

Tuliko nälkä? Jaa ohje myös kavereille:

Köyhän naisen Ramen

DSC_0278

Lähikaupan tarjouksessa oli kevätsipulia. Kotimatkalla viileä kevättuuli puhalsi takin kauluksesta sisään ja varpaita paleli. Kevätilman ja sipulin tuoksu kuljettivat monen vuoden taakse, Dubliniin Yamamori noodles -ravintolaan ja siellä syötyyn taivaalliseen rameniin. Eikö olekin ihmeellistä, miten joskus pienikin häivähdys tutusta tuoksusta saa meneet tapahtumat tai syödyt ruoat elämään mielessä, kuin ne olisivat tapahtuneet vain pari hetkeä aiemmin? Juuri näin kävi nyt ja yhtä-äkkiä oli aivan pakko saada höyryävä kulhollinen ramen-soppaa.

Hain inspriraatiota keittokirjahyllystäni löytyvästä Wagamama-kirjasta ja totesin, että aika moni ainesosa uupuu kaapistani, mutta monelle löytyi ihan kelvollinen korvaaja. Sovelsin (melkoisella taiteilijan vapaudella) kirjasta löytyvää porsaankylki hotpottia, koska kaapissa oli valmiina pekonia.

DSC_0288
Rousk rousk. Rapea ja tulinen kimchi toimii hyvin myös tunnelman virittäjänä ruokaa laittaessa.

Annoksen kruunasi säilykekaapissa jemmassa ollut kimchi, josta soppa sai kaipaamaansa potkua.Kimchin lientä voi myös lorauttaa keittoliemen joukkoon. Jos minulla olisi ollut kala- tai osterikastiketta, niin pieni loraus niitä ei olisi ollut pahitteeksi. Merilevää olsin myös mielelläni suikaloinut lientä maustamaan.

Mutta minkäs teet. Aina ei pääse kauppaan, kun himo johonkin tiettyyn ruokaa iskee. Onneksi soveltaminen ja mielikuvituksen käyttö ruoanlaitossa on enemmän kuin sallittua (erityisesti Noppasopan keittiössä). Ramenin himo helpotti. Vallan mainio nopalla heitetty soppa tästä tuli pienistä puutteista huolimatta. Huomenna kyllä piipahdan aasiakaupassa vähän täydentämässä varastojani. Tätä on saatava lisää.

DSC_0275

Köyhän naisen ramen | 4:lle

Vinkki!

Kaikki aineet kypsyvät todella nopeasti, joten pilko ja suikaloi kaikki ainekset valmiiksi ennen kuin aloitat kypsentämisen. Näin vältyt ylikypsiltä ja liian pehmeiltä kasviksilta.

  • 1 pkt pekonia
  • 4 kiekkoa munanuudeleita
  • 2 dl maissia
  • 2 kourallista tuoretta pinaattia
  • 1/4 varhaiskaalista
  • inkivääriöljyä /tuoretta tai säilöttyä inkivääriä
  • 4-5 rkl (vahvaa) soijakastiketta
  • 1 kanaliemikuutio
  • 1 l kuumaa vettä
  • kimchiä
  • 4 kpl kananmunia
  • kevätsipulia
  • 1 mieto ja makea chili.
  1. Keitä ensin uppomunat, sillä se on aikaa vievin osuus. Ota laakea kattila ja täytä siihen noin 10cm vettä ja lorauta veteen pari rkl etikkaa. Lämmitä vesi kiehuvaksi, pienennä sitten lämpöä niin, että vesi pysyy kuumana, mutta ei poreile. Pöyräytä vettä vispilällä niin, että siihen syntyy pyörre. Särje munat yksitellen pyörteen keskelle. Kypsensin kaksi munaa kerrallaan. Anna munien kypsyä 3-5 minuuttia, halutusta kypsyysasteesta riippuen. Itse tykkään, että keltuainen jää pehmeäksi ja valuu ulos kastikkeen tavoin.
  2. Laita vesikattila kiehumaan nuudeleita varten. Laita vesi kiuhumaan myös uppomunia varten. Kuumenna wokkipannu lähes savuavan kuumaksi.
  3. Lisää raaka-aineita wokkipannuun aina edellisen ainesosan lämmettyä/ kypsyttyä. Pidä ainekset pannulla liikkessä, niin että kaikki kypsyvät tasaisesti. Aloita pekonista. Lisää sitten jäiset maissit, pinaatinlehdet, varhaiskaali, loraus inkivääriöljyä (tai inkivääriä) ja soijakastiketta.
  4. Lisää kuuma kanaliemi. Siirrä wokkipannu pois liedeltä.
  5. Keitä nuudeleita n. 3 min. Annostele nuudelit kulhonpohjalle. Kauho päälle liemi ja sattumat. Viimeistele kevätsipulilla, chilillä, uppomunilla ja kimchillä.

DSC_0284

(R)amen.

Tuliko nälkä? Jaa ohje myös kavereille:

Kahden kaalin kanasalaatti

1En taida olla ainut herkkusuu, joka on löytänyt tiensä kaupan varhaiskaalihyllylle. Vihreä kerä on vallanut keittiöni ja makunystyräni. Parhaimmillaan ruokaisa kaali on mielestäni kevyesti pannulla öljyssä pyöräytettynä. Tällä kertaa valmistin kahden kaalin lämpimän salaatin. Uunissa paahdetusta kaalista on myös kohistu ruokafoorumeilla jo hyvä tovi, mutta itse kokeilin sitä tänään ensimmäistä kertaa. Ja voi kuulkaa, ei ole kohistu turhaan. Perheemme kasvisskeptikkokin ihmetteli, mitä olen kaalille tehnyt, että siitä tuli näin herkullista. Siihen ei vaadittu sen kummempaa kuin kuuma uuni, suolaa, pippuria ja ripsaus öljyä.

Makeaan syötävään maltan käyttää enemmän aikaa ja energiaa, päivällisen ja lounaan haluan järjestää pöytään useimmiten mahdollisimman nopeasti ja mahdollisimman vähällä tiskillä. Herkullista, terveellistä, nopeasti ja siivosti, siinä tavoitetta jokapäiväisiin kokkauksiin. Seuraava ateria on optimoitu sekä käytetyn ajan, että astioiden suhteen, jotta aikaa jäisi mahdollisimman paljon syömiselle ja kevätauringosta nauttimiselle. Koetan selostaa vaiheet siinä järjestyksessä, kuin ne itse tein.

DSC_0172

Lämmin kaalisalaatti * 4:lle

  • 1/2 pienestä varhaiskaalista (pannulla öljyssä)
  • 1/2 puskaa romainea
  • 1 parsakaalin nuput
  • rypsiöljyä
  • suolaa
  • pippuria

(Renssaa parsakaalista nuput. Levitä pellille. Pirskota pintaa öljyä, suolaa ja pippuria.
Paahda 225 C n. 15-20 min.)

Mehevät kananfileet * 6 kpl

  • Marinadi
  • 1 sitruuna (kuoret ja mehu)
  • Loraus rypsiöljyä
  • suolaa
  • pippuria
  • inkivääriöljyä
  • persiljaa

(Marinoi kanaa n. 15 min.
Paista pannulla 2 min/ puoli. Lisää persilja ja inkivääriöljy. Kääri folioon.
Laita parsakaalien kanssa uuniin 10 min.)

Jogurttikastike

  • 2 dl turkkilaista jogurttia
  • suolaa
  • pippuria
  • sokeria

(Sekoita.)

  1. Laita uuni lämpenemään 225C, ylälämmölle.
  2. Marinoi kana. Pese sitruuna, raasta kuori ja purista mehu kananfileiden päälle suoraan kanojen omaan rasiaan. Lisää ripaus suolaa ja öljyä. Kääntele fileitä, jota marinadi pääse joka paikkaan.
  3. Leikkaa parsakaalin nuput (varret säästin myöhempään käyttöä varten), asettele ne pellille leivinpaperin päälle. Pirskota nupuille öljyä, suolaa ja pippuria. Laita uuniin ylätasolle.
  4. Revi romaine-salaatti isoon kulhoon. Laita paistinpannu lämpenemään täydelle teholle. Paloittele varhaiskaali. Freesaa kaali paistinpannulla tilkassa öljyä. Lisää kaalit kulhoon romainen kanssa.
  5. Älä sammuta virtaa levyltä, vaan jatka paistamalla kanat samalla lämmöllä. Paista (ohuita) fileitä n. 2 min. puoleltaan, niin, että sormella painettaessa ne ovat vielä pehmeän kimmoisia ja aivan himpun verran raakoja. Kerää fileet folionyyttiin, suolaa, pippuroi ja mausta lorauksella inkivääriöljyä ja persiljasilppua. Sulje folionyytti tiiviisti.
  6. Laita kana-folionyytti uuniin kaalien seuraksi n. 10 minuutiksi.
  7. Valmista kastike. Sekoita kastikkeen aineet keskenään. Kata pöytä. Näillä main kaalien pitäsi olla herkullisen rouskuviksi ja aromikkaiksi kypsyneitä, kanojen meheviksi hautuneita ja ruokailijoiden nälkäisiä.
  8. Nosta kaalit ja kanat uunista. Sekoita parsakaalit mukaan salaattiin. Kanat voi tarjota lämpimästä foliopesästään.

2

Parin santsikierroksen jälkeen jäin vielä napsimaan sallattikulhoon jääneet parsakaalit. Never happened before! Raikas jogurttikastike ja paahtunut, suolainen kaali, täydellinen combo!

Tuliko nälkä? Jaa ohje myös kavereille:

Lisää herkkuja somessa: